Estas son las actividades que hemos programado para el presente curso 2025-26

(El contenido y organización de cada actividad lo podéis ver en la página web pinchando en la pestaña lateral correspondiente)

ANÁLISIS TRANSACCIONAL

1.    INTRODUCCIÓN (101)

 Ver programa en la pestaña correspondiente en la web

FECHAS:  

10 - 12 Octubre 2025.

20 - 22 Febrero 2026.

22 - 24 Mayo 2026.

2.    PROFUNDIZACIÓN (202)

 Ver programa en la pestaña correspondiente en la web

COMIENZO: 14 - 15 Octubre 2025.

TALLERES DE DESARROLLO PERSONAL

1. Curso de Introducción a la meditación ZAIKE-ZEN

La práctica Zaike-Zen, muestra un camino ordenado a la vez que individualizado y adaptado al momento de la persona que lo practique. Mostramos unas enseñanzas dirigidas a la estabilización mental y al descubrimiento de nuestro Maestro Interior, para aprender a sentir la Vida como un regalo y a llegar poco a poco a la madurez humana.

Por todo ello, la meditación Zaike-Zen es una poderosa herramienta terapéutica y de desarrollo excelente.

En nuestra escuela de más de 300 años, la palabra Zen significa “Bien”, por lo tanto, Zaike-Zen quiere decir, “Un Camino de Bien para todas las personas”.

• Conocer una síntesis actualizada y clara de la meditación Zen Laica de línea Rinzai.
• Practicar la meditación en movimiento, en postura sentada, caminando (kinhin) 
• Conocer la respiración TANDEN.
• Adquirir la capacidad de silenciar y calmar la mente.
• Facilitar el despertar del Yo Verdadero.

FECHAS:

 Octubre 17

• Introducción teórico-práctica: Viernes de 17.30 a 20.30 horas. (Gabal – Alicante)

Marzo13:

• Introducción teórico- práctica: Viernes de 17.30 a 20.30 horas. (Gabal –Alicante)

 PRECIO:  50 euros.

2. Taller RESPIRACIÓN CONSCIENTE “ La medicina primordial”

En este taller vivencial, te invito a explorar el poder transformador de la respiración consciente. Descubre cómo una práctica sencilla y accesible puede convertirse en tu ancla para reducir la ansiedad, mejorar la concentración y conectar con tu bienestar interior.

¿Qué aprenderás y experimentarás?

• Los fundamentos de la respiración consciente: Comprenderás la ciencia detrás de la respiración y su impacto en tu sistema nervioso y en tu mente.
• Ejercicios preparatorios prácticos para relajar, estirar y fortalecer las distintas estructuras implicadas en la respiración.
• Diversas técnicas de respiración: Practicaremos juntos diferentes métodos y experimentaras sus efectos a nivel físico, energético y mental.
• Cómo integrar la respiración consciente en tu rutina diaria: Te llevaras herramientas prácticas para aplicar lo aprendido en cualquier momento y lugar.
• Atención y respiración: Exploraremos la conexión entre la respiración y la atención plena para cultivar la presencia en el momento actual.
• Finalizaremos el taller con una sesión guiada para integrar los beneficios de la respiración en un estado de calma y serenidad.
• Posibles peligros y contraindicaciones.

Este taller es para ti si:

• Buscas herramientas efectivas para manejar el estrés y la ansiedad.
• Deseas mejorar tu concentración y claridad mental.
• Quieres conectar más profundamente contigo mismo y con el presente.
• Tienes curiosidad por explorar los beneficios de la respiración consciente, seas principiante o tengas experiencia previa.

"La respiración es el puente entre la vida consciente y la inconsciente, entre el cuerpo y la mente" – Thich Nhat Hanh

FECHA: Viernes 7 de noviembre de 2025 de 17:00 a 20:30

PRECIO: 30€

PONENTE: Pablo Cortés (626 05 80 90) Profesor de yoga y meditación. Yoga-terapeuta.

Se trabajarán la adquisición de habilidades como la velocidad lectora, subrayado, resúmenes, atención en clase, cómo preparar exámenes, organización del tiempo de estudio, mejorar la memoria y combatir la ansiedad ante exámenes.

FECHAS: dará comienzo en cuanto haya un grupo de interesados, grupo mínimo cuatro participantes. Se desarrollará en dos semanas los viernes y sábados.

HORARIO: Viernes de 18 a 19.30 h y Sábado de10.30 a 12h.

Taller práctico de Educación Emocional, dos grupos, para niños de 8 a 12 años y adolescentes de 13 a 16 años.

Consiste en aprender las diferentes emociones trabajarlas de forma divertida y aprender a manejarlas en diferentes situaciones.

FECHAS: dará comienzo en cuanto haya un grupo de interesados, grupo mínimo cuatro participantes. Se desarrollará en dos sesiones de una hora.

HORARIO: Viernes de 18 a 19 h.

1. Taller de superación de problemas de aprendizaje
   2. Taller “Expresa tus EMOCIONES”

GRUPOS

GRUPO DE PRÁCTICA DE MEDITACIÓN ZEN

Los miembros practicantes, recibirán un seguimiento adaptado individualmente vía correo electrónico.    

  Número máximo 10 participantes.

COMIENZO: Un miércoles al mes de 18 a 20 horas

Fechas: sept 17/ oct 15/nov 19/ dic 17/ ene 14/ feb 18/ mar 11/ abr 22/ may 20/ junio 10

Actividad mensual precio 15 euros.

CONSULTAS INDIVIDUALES

Las consultas individuales de Psicoterapia para Adolescentes y adultos, Diagnóstico y tratamiento de problemas del desarrollo y aprendizaje y Orientación familiar y Terapia de parejas, así como las de Meditación comienzan en Septiembre.

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La reserva de plaza se podrá realizar en el mismo Gabinete, por teléfono 678748448, 674234868 o correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla., con el nombre y un teléfono de contacto.

Un cordial saludo